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Acerca de

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Gestion des emotions

Gestion des émotions​

Vous vous sentez stressé? Vous ruminez? Vous souffrez d'anxiété passagère?​

La sophrologie peut vous aider.

CONFIANCE EN SOI

  • S'affirmer

  • Maîtriser la colère

  • Se calmer

  • Se détendre

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TROUBLES DU SOMMEIL

  • Lâcher prise

  • Retrouver l'énergie

  • Mieux dormir

  • Eliminer les angoisses

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Prenez rendez-vous en cabinet à St Ambroix à seulement 20 minutes d'Alès

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